Dormir bien es clave para la salud y el bienestar diario, y la tecnología cumple un rol cada vez más importante en lograrlo. Consciente de ello, Samsung ha fortalecido la experiencia nocturna de sus aires acondicionados al actualizar el modo Good Sleep, una función diseñada para ajustar automáticamente la temperatura durante la noche y favorecer un descanso reparador.
Esta innovación no actúa sola. Ahora, los aires acondicionados Samsung pueden conectarse con wearables como la serie Galaxy Watch y el Galaxy Ring, permitiendo que el modo Good Sleep se active de forma automática al detectar que el usuario ha conciliado el sueño.
De esta manera, se elimina la necesidad de realizar ajustes manuales y se garantiza una experiencia más cómoda y personalizada.
La temperatura ambiental es un factor determinante en la calidad del descanso, aunque muchas veces pasa desapercibido. Despertarse por exceso de calor o frío es más común de lo que parece y afecta directamente la continuidad del sueño, generando cansancio y menor rendimiento durante el día.
En los últimos años, el aumento de las temperaturas nocturnas —impulsado por el calentamiento global— ha intensificado este problema. En diversas regiones, las noches han llegado a ser más calurosas que el día, dificultando un descanso adecuado y alterando las rutinas diarias de millones de personas.
Cómo la temperatura influye en el sueño y el rol del modo Good Sleep
Esta situación se ha reflejado incluso en el comportamiento del mercado. Datos de Samsung en Corea evidenciaron un aumento significativo en la venta de aires acondicionados durante periodos prolongados de noches tropicales, lo que confirmó la necesidad de crear entornos más confortables para dormir.
A partir de este escenario, Samsung desarrolló un modo especializado que reconoce que la temperatura ideal para dormir no es constante. Aunque muchas personas fijan una temperatura “óptima” antes de acostarse, el cuerpo atraviesa distintas etapas durante el sueño que requieren ajustes térmicos específicos.
En 2015, Samsung se asoció con la Universidad de Kyung Hee para identificar la temperatura adecuada en cada fase del sueño y crear un algoritmo capaz de adaptarse automáticamente a estos cambios. El resultado fue el modo Good Sleep, que acompaña al usuario durante todo el ciclo nocturno.
El sueño se compone de cinco etapas —vigilia, REM y tres fases NREM— que conforman ciclos de aproximadamente 90 minutos, repetidos entre cuatro y seis veces por noche. Good Sleep ajusta la temperatura según estas etapas: reduce rápidamente el ambiente al inicio para inducir el sueño, la mantiene estable durante el descanso profundo y la eleva gradualmente en las fases más avanzadas para evitar interrupciones por frío.
Durante una noche de ocho horas, el sistema ajusta la temperatura alrededor de tres veces. Al final del ciclo, se mantiene un ambiente más cálido acompañado de una brisa suave, facilitando un despertar más natural y agradable.
Automatización inteligente con los wearables Galaxy
La integración con Galaxy Watch y Galaxy Ring permite que todo este proceso ocurra de manera automática. Una vez activada la función, el wearable detecta cuándo el usuario se queda dormido y enciende o ajusta el aire acondicionado con la temperatura ideal para un descanso óptimo.
Samsung comenzó a explorar esta conexión entre wearables y electrodomésticos en 2018. Sin embargo, fue recién en 2023 —con un mercado más maduro y usuarios acostumbrados a dormir con dispositivos inteligentes— cuando esta tecnología se implementó oficialmente.
Kyungju Lee, actual líder de planificación de productos para aires acondicionados de habitación, destaca que el creciente interés por la calidad del sueño fue clave para relanzar esta función. Hoy, Samsung consolida una experiencia de descanso inteligente que combina innovación, confort y bienestar.
Sigue leyendo: Casaideas inaugura nueva tienda en MegaPlaza Independencia y celebra su tienda número 100 en la región
Te puede interesar: Tottus inaugura nueva tienda en Izaguirre y refuerza su compromiso con las familias de Lima Norte
