Los terremotos pueden ocurrir sin previo aviso y dejar como consecuencia personas con golpes, heridas, fracturas o hemorragias. Frente a este tipo de emergencias, actuar de manera rápida y adecuada puede ser determinante para proteger la vida de los afectados mientras llegan los equipos de rescate.
Con ese objetivo, especialistas de EsSalud brindaron una serie de recomendaciones para que la población conozca las principales medidas de primeros auxilios y esté preparada para responder ante un sismo de gran magnitud.
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El médico Jorge Pareja, del Servicio de Emergencia del Hospital Octavio Mongrut, explicó que las lesiones más frecuentes después de un terremoto son fracturas, contusiones, heridas y golpes ocasionados por la caída de objetos o estructuras.
La mochila de emergencia puede marcar la diferencia
El especialista señaló que toda familia debe contar con una mochila de emergencia equipada con implementos básicos para afrontar las primeras 24 o 48 horas posteriores a un desastre.
Entre los artículos indispensables se encuentran gasas, algodón, vendas, agua potable, alimentos no perecibles, una linterna con pilas, silbato, radio portátil, frazadas y medicamentos de uso permanente.
Asimismo, recordó que las personas con enfermedades crónicas, como hipertensión o diabetes, deben mantener sus tratamientos dentro de la mochila para evitar complicaciones si permanecen aisladas tras el sismo.
Cómo actuar ante hemorragias y fracturas
En caso de que una persona presente una hemorragia, la recomendación es ejercer presión directa sobre la herida utilizando una gasa limpia durante aproximadamente diez minutos.
Si el sangrado continúa y la gasa se empapa de sangre, no debe retirarse, sino colocar otra encima y mantener la presión hasta controlar la hemorragia.
Cuando exista la sospecha de una fractura, el médico enfatizó que nunca se debe intentar acomodar el hueso. Lo adecuado es inmovilizar la extremidad con un objeto rígido, como un cartón, sujetarlo con vendas y esperar la llegada del personal especializado para realizar un traslado seguro.
Mantener la calma también salva vidas
Además de la atención física, EsSalud destacó la importancia del apoyo emocional durante una emergencia. Hablar con serenidad, transmitir confianza y evitar generar pánico ayuda a disminuir la ansiedad de la persona herida mientras llegan los rescatistas.
Frases de apoyo como «Estamos contigo» o «La ayuda ya viene en camino» pueden brindar tranquilidad y facilitar la atención del paciente.
Finalmente, los especialistas recordaron que la mejor herramienta frente a un terremoto sigue siendo la prevención. Tener lista una mochila de emergencia, conocer las nociones básicas de primeros auxilios y mantener la calma son acciones fundamentales que pueden salvar vidas cuando cada segundo es decisivo.
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